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骨刺不吃藥可改善
朋友媽腰椎骨刺多年
腰部經常痛
吃過藥
也拉過
一直都沒效,
後來有位朋友介紹"倒退走"方法可以改善
(不用花錢去看醫生吃藥)
於是每天早晚都倒退走廿分鐘以上
持續一個月
真的改善很多。
現在每天早上還持續倒退走
真的很少再痛
後來介紹給朋友試看看
結果也都有改善
如有這方面問題的朋友
不妨試看看
=pan>反正不用花錢
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