這是一個令人震驚的消息：大部分的加工食物都含有兩種有害物質——反式脂肪酸和高果糖糖漿。
去年十月，聖地牙哥神經科學聯合協會發表一項研究成果：反式脂肪酸可能損害腦神經。實驗中有兩組白老鼠，照美國人的普遍飲食習慣餵食六週，但一組的食物中含有反式脂肪酸，另一組只吃植物油。研究者為牠們設計迷宮，和吃植物油的老鼠相比，吃反式脂肪酸的老鼠在迷宮中走錯的次數多得多，迷宮難度愈高，錯誤也愈多，而且牠們完全沒有從錯誤中學習的跡象。研究者格蘭姆認為反式脂肪酸消滅了一種主要的神經性蛋白質，可能因此損傷大腦。
另一項令大眾吃驚的報告於去年五月發表：高果糖糖漿和糖尿病顯然有密切的關聯。六○年代起，食物業者開始使用一種價格低廉的糖精——高果糖糖漿。數年後，超重和罹患糖尿病的人數開始上升。研究者格洛斯注意到這種現象，於是多方蒐集相關數據，發現高果糖糖漿的使用量和罹患糖尿病的人數幾乎完全成正比。
奶類和肉類都含有天然的反式脂肪酸，這對人體無害，人造反式脂肪酸，也就是氫化植物油，才會引起問題。反式脂肪酸由於保存期限長，在室溫下不易融化，非常受食品業者喜愛，連鎖餐廳也經常使用，因為它能保持油炸半成品的品質穩定，方便運送到各地。但這個優點也是它的危險之一：穩定度高，人體不易分解，便會留在血液中，附在動脈壁上，可能會使惡性膽固醇（LDL）升高，良性膽固醇（HDL）降低，導致心臟病。
反式脂肪酸存在於無數食品中，包括沾醬和麵包。美國食品藥物管理處已規定二○○六年起，所有的商品都得標示是否含反式脂肪酸，同時業者也會盡力減少用量。在此之前，消費者需要自行注意：標示成分前三項中若有氫化油，也就是反式脂肪酸的別名，就不要買。成分含量愈高，排名就愈前。
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我們都聽過乳癌,但不知如何預防?
現在有小小秘方,別忘了告訴你的好友 乳癌，它一直都是女性朋友的隱憂，想想萬一要把最能讓人注目的部位切除掉，那是多麼難過的事啊！不過你知道嗎？有個水果可是可以讓你跟乳癌說掰掰喔！
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請耐心看完，其內容在提醒各位，飯後喝冰飲料的大忌。請改變飲食習慣，請愛惜身體尤其隻身在外之遊子，多為自己及愛護你們的父母著想，請多多照顧自己。
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希望讀了這篇文章之後，我們的心中都充滿的愛；更去愛護我們身邊的每一個人。 一名署名約翰衛斯理的人寫了這樣一個故事。
一對夫婦在婚後十一年生了一個男孩，夫妻恩愛，男孩自然是二人的寶。男孩
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如何確認一個人突發中風預兆:
1. 要求他笑給你看(可由面部表情得知大腦活動狀況)
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幫忙找找成先生的女兒~那怕只是轉寄一下，都是個希望與幫忙
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在新西蘭的野生動物保護中心，托蒂醫生為了挽救一只小非洲獅而大傷腦筋。這只還不滿兩周歲的小非洲獅是從非洲大草原空運過來的，十分珍貴。但它在吃一只雞 時，喉嚨被骨頭卡住，發炎腫脹，無法進食。本來只需給它打幾針就會好，但這只小非洲獅好像對抗生素藥物產生了抗體似的，就是不見好。
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3 x 37 = 111
6 x 37 = 222
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大家有空的話看一下吧 ~~應該會有很大的領悟喔!!
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最近發現有些小朋友可能都被寵壞了，各位先生小姐們，有空可以多多參考。
謝謝!!!
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